サイドカントリーパーク（ウエストMt.）

雪が降る前に、エリアの木を間引いて枝を積み重ね、やぐらのようなものを組み、面白い地形を意図的に作り上げ、雪が降り積もるとその場所がジャンプを楽しんだり、板を当て込んでパウダーのスプレーをあげたりと遊べるスポット。
良質のパウダーの積雪が多いルスツだからこそ実現したナチュラルパウダーパーク。

ラージコース

森林限界を超えた雄大なバーン。天気が良ければ羊蹄山から噴火湾まで見渡せる一大パノラマが眼前に。圧倒的なスケールを体感できます。

ジャイアントスラロームコース

斜面変化に富み、降雪時はパウダーを満喫できるコース。
雪が降った朝イチはおすすめです！

ハヤブサコース

安比ゴンドラ山頂駅から一番に滑りこめる上部から上級〜中級〜初級と続くロングコース。圧雪バーンのこのコースを朝一番に滑るため、毎日通うお客様もいる。
圧雪の段差のない爽快な圧雪バーンを一気に下まで滑る快感は、一度体験すると病みつきに！圧雪後に雪が降ったときは、整備されたパウダーランも楽しめる。

PARK Ave.（パークアベニュー）

PARK Ave.（パークアベニュー）は緩斜面・中斜面・急斜面と、
バリエーション豊かな斜度がターンの練習に最適です！

サンダウン

コース幅が広く最も人気のあるメインゲレンデ（最大斜度20度）。天気のいい日には眼下に広がる関東平野の景色をご覧いただけます。

熊つっとすコース

コブあり！新雪あり！の上級者コース。
「つっとす」は「突き落とす」の方言。
転がり落ちるような急こう配へTRY！

ファミリーゲレンデとして人気の「水上高原スキーリゾート」の中で、
非圧雪、上級者のみ滑走可能の穴場コース！

からくらコース

標高2,000mのロープウェイ山頂より滑り込む4kmのロングランコースの入り口で、左右に雪壁が続く緩めの中斜面。
ゲレンデトップの標高は2,000mなので雪質は抜群！朝イチのクオリティーの高いグルーミングバーンが楽しめる！！

ファミリーコース

ゲレンデデビューに最適な超緩斜面！初心者はまずここで練習してみよう♪パパママがお子様を引っ張るのも、彼氏が彼女の手を支えるのも楽ちん！実は、グラトリの練習にも最適です！

実は、グラトリの練習にも最適です！

パノラマコース

百名山である浅間山をバックに、カービングを切りながら滑ることができます！
幅も100mありますので、思いっきり滑っちゃお♪

チャレンジバーン

中里スキーセンター正面に見える、最大斜度32°の非圧雪コース。
注目度No.1のコースの為、様々なレベルの方がチャレンジするもののなかなかカッコよく滑れって降りてこれず…　一部のお客様の間では「初心者殺しの壁」とも呼ばれているようです。
降雪後はパウダー天国間違いなし！

BANK YARD

舞子エリア・ドルフィンコースの地形を楽しめるスノーアトラクション「BANK YARD」
ナチュラルツリースポット＆パウダースポットから始まり、地形を生かしたバンク、ウェーブ、マウンドなど自由なラインで楽しめる、自然の地形を生かした全ユーザー対応のスノーアトラクション！

大別当チャンピオンコース

上国の壁とも言われている、上国の最難関コース！コブ愛好者に人気で滑りごたえがあり、腕試しにもピッタリのコース。非圧雪ポイントもあり、降雪後の朝イチはパウダーフリークに人気のゲレンデです。

ダウンヒルコース

全長3,000m、高低差800mの豪快なダウンヒルは、ほぼ一直線の中上級者コース！テクニックを磨こう！初級者向け超ロングラン5,500mの「らくらくコース」など個性的な15コースで、スキー本来の爽快さを満喫！

グランドバーン・メインバーン

超ワイドな緩斜面は岩原の「自慢」。もっとも重要視するこのコース整備はあくまでも広く、フラットに仕上げます。緩やかで人気の高いこのバーンで、初級者でナイターを経験したことのない方は是非ここで体験を。高速道路の幻想的な灯りを楽しみながら滑走できます。

かぐらメインゲレンデ

かぐらメインゲレンデは、標高1,700m。標高2,029mの神楽峰、標高2,145mの苗場山を背に、越後県境の眺望が楽しめます。ダイナミックに滑るコースと上質な雪質が最高です。

男子リーゼンスラロームバーン

苗場を代表するエキスパートコース。降雪後の朝イチゴンドラに並ぶ上級者の多くがここを目指す。圧雪時は最高のグルーミングバーンが、降雪時は広大なパウダーフィールドが誕生します。この急斜面の連続コースを克服して苗場を制覇できるか。

オリオン

白板山山頂から右に向かうコースは最大傾斜度に向かって一直線に滑走する神立最大難の上級者コース。滑りだしの急斜面がクセもの。豪雪時はクローズとなりますのでご了承ください。左に向かうコースは、丁度良い斜度と幅があるので上級者なら最適な練習条件設定になっています。

プリンセス

ゲレンデど真ん中を縦に下る非圧雪コース。雪面がリセットされた朝はラインの取りあいも見られる。多少雪質が重くても斜度があるため一気に滑り降りることができ、ゲレンデベースからもその全体が見えるので注目度も高い。

ロマンスコース

キッカー、レール、ボックスなど10ヶ所以上のアイテムにチャレンジできる人気のスノーボードパーク。スキーはフリースタイルスキーに限り滑走可能。

センターコース

幅がとても広いコースで、斜度も平均12度と非常に滑りやすいコースです。ファミリー、ビギナーに最適！ナイター営業もやっているので、1日中滑れます。

D（ディア）コース

山頂からセンターハウス前まで一気に滑り降りることができる
ほどよい長さ＆ほどよい斜度の初中級者には最適！
浅間山や北軽井沢の高原の絶景を楽しめます。

木落しコース

竜王スキーパークは標高が高いから雪質、雪量も満足間違いなし！パウダーフリークがこぞってOPENを待ちわびるパウダー上級者専用コース！

レイクダウンコース

さのさか一押しゲレンデ!!ワイドなバーンに緩斜面。湖の見える最高の景色!!! さのさかに来たら絶対滑ってほしいゲレンデです。
ゲレンデ内にはたくさんのアイテムが設置されるスノーパークもあり、友達と滑りに来た人には超オススメ!!

稗田山コース2

【最大斜度42度！！】コルチナ№1パウダースポットといえば稗田山コース2。天気の良い日には絶景を望みながら、最高の雪質が自慢のパウダーコースを楽しめます。標高1,400M、北アルプスや妙高連峰などを望みながらダイナミックな滑りを満喫してください！

グランプリコース

幅が広くいて景色も抜群！アルプス平のメインバーン。
カービングターンの練習にも最適。

KABE

断崖絶壁のその名の通りKABEコース！転ばずに滑られたら上級者の仲間入りです。パウダーの日は一番のお勧めコース！

パノラマコース

伊那谷を見渡せる絶景パノラマコース！

パラダイスツリーラン

ダイナランドに3本ある「ツリーランコース」の一本。初級編。
パラダイスAコースから進入でき、木々の間を駆け抜けるように走ることができる。もちろん未圧雪。
3本の中では最も簡単なレベル設定になっており、ツリーランコースの登竜門的位置づけ。
雪の降った翌朝の一本などは格別の滑り心地。

α5000

西日本最大級。最長滑走距離5，000mの超ロングコースは、適度な斜面変化と自然の地形を利用して遊ぶ事ができるので、ビギナーからエキスパートまで大満足できる人気のコースです。また、標高1，600mから見渡す絶景も最高。景色を楽しみながらのんびりクルージングも楽しみ方のひとつ！！

ファンタジーA（ファンタジー1600）コース

スノーボーダーの人気No,1コース「ファンタジー1600」は、自然の地形を活かしたグラトリコース！2WAYバーンやクォーターバンクはスノーボーダーの遊び心をくすぐります！

フォレストコース

2017-18シーズンから新設の初心者でも楽しめる林間コース。「ここを滑りたい！」という多くのリクエストにお応えし魅力的なコースが誕生！
積雪量が増えれば更に魅力的な展開も？？？

おやこみち

林の中をクルージング♪
途中には凍った滝があったり、もしかしたら野生の動物と遭遇するかも！？